**戒酒有哪些要點(diǎn)？

時(shí)間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：493

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 從思想上戒酒

  戒酒，不只是身體脫離酒精的控制，從心里思想上，較要擺脫酒精。也就是說(shuō)在心里上去除酒癮。如果讓一個(gè)酒鬼做到滴酒不沾，似乎有點(diǎn)難。再難戒的酒癮北戴河方舟戒酒中心的*也有辦法。無(wú)認(rèn)是你自己戒酒，還有幫家人朋友，較關(guān)鍵較根本的方法就是讓患者從思想遠(yuǎn)離酒精。 那么從思想上如何戒酒呢？**，患者身邊的家人和朋不能是酗酒患者，而且是對(duì)酗酒的危害了解的特別清楚，才能從思想上勸患者戒酒。讓患者多看一些戒酒的宣傳

• 戒酒要注意什么

  患者要服從戒酒中心的管理，配合醫(yī)生進(jìn)行戒酒。作為戒酒者若真心并想**戒掉惡習(xí)，應(yīng)積極主動(dòng)配合醫(yī)生**，在飲食方面家庭戒酒注意哪些戒酒的效果會(huì)較好呢？北戴河方舟戒酒中心劉主任建議患者在戒酒過(guò)程中要合理進(jìn)食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒的患者，胃腸功能紊亂，多表現(xiàn)出消化不良和營(yíng)養(yǎng)吸收不良，體質(zhì)十分虛弱，抗病能力低下?；颊咝枰纳茽I(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，使生活變得豐富多彩，盡快恢復(fù)體質(zhì)。因此，在家庭戒酒**中，

• 健康戒酒有什么好處

  酒精依賴(lài)患者戒酒之前的酗酒惡習(xí)會(huì)產(chǎn)生和加重精神癥狀，很難分辨這些癥狀是獨(dú)立的精神障礙還是濫飲用酒產(chǎn)生的影響，所以這時(shí)候的戒酒除癮**需要心理醫(yī)師輔導(dǎo)和心理**。例如認(rèn)知**：1、改變酒精依賴(lài)患者戒酒者不良行為的認(rèn)知方式;改變對(duì)濫飲用酒的錯(cuò)誤認(rèn)知;2、幫助酒精依賴(lài)患者戒酒者應(yīng)付急性和慢性心理渴求;3、改善酒精依賴(lài)患者戒酒者的生活能力和社會(huì)認(rèn)知;4、酒精依賴(lài)患者戒酒者生理上的正負(fù)性強(qiáng)化以及精神心理方

• 戒酒要選對(duì)方法

  飲酒是件容易的事，染上酒癮是長(zhǎng)期飲酒的原因。戒酒究竟是不是只憑靠毅力就可以成功？事實(shí)并非如此，一般需要戒酒的人都會(huì)有些酒精依賴(lài)癥狀，酒精依賴(lài)癥患者戒酒確實(shí)只靠毅力是解決不了根本問(wèn)題的。因?yàn)樯眢w對(duì)酒精的依賴(lài)，所以如果戒酒的方法不夠科學(xué)，酒精依賴(lài)癥患者的戒酒就是一個(gè)難題，戒酒后復(fù)飲的幾率相當(dāng)大。所以，北戴河方舟戒酒中心的*提議：酒精依賴(lài)癥患者戒酒一定要找對(duì)科學(xué)的戒酒方法，不可自行在家靠毅力戒酒。