詞條
詞條說(shuō)明
銅是人體中不可缺少的微量元素。微量元素檢測(cè)儀成人體內(nèi)一般含銅70—100毫克,平均每公斤體重含銅1.4—2.1毫克。銅存在于人們的所有器官和組織中,通常與蛋白質(zhì)或其他**物結(jié)合。肝臟是儲(chǔ)銅的倉(cāng)庫(kù),含銅量較高。腦和心臟也含有較多的銅。 銅是機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)和酶的重要組成部分,研究結(jié)果表明,至少有20種酶含有銅,其中至少有10種需要銅的參與和活化,對(duì)機(jī)體的代謝過(guò)程產(chǎn)生作用,促進(jìn)人體的許多功能,例如胎兒發(fā)育
銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、微量元素分析儀**神經(jīng)和*系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。銅主要從日常飲食中攝入。世界衛(wèi)生組織建議,為了維持健康,成人每公斤體重每天應(yīng)攝入0.03毫克銅。孕婦和嬰幼兒應(yīng)加倍。缺銅會(huì)引起各種疾病,可以服用含銅補(bǔ)劑和藥丸來(lái)加以補(bǔ)充。 銅在人體內(nèi)含量約100~150mg,血清銅正常值100~120μg/dl,是人體中含
碘是人體必需的重要微量元素,微量元素檢測(cè)儀有足夠的碘元素在體內(nèi)人體才能保持健康。如果人體內(nèi)缺少碘元素,人體就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病狀況,并且不同的人群缺少碘元素而產(chǎn)生的病癥是不一樣的。當(dāng)機(jī)體缺碘時(shí),由于甲狀腺素的合成不足,會(huì)導(dǎo)致一系列的代謝障礙和疾病。 有研究觀察了碘鹽中的碘在食物烹調(diào)過(guò)程中的保留率及食物對(duì)含碘食鹽碘保留率的影響。選擇市售的蔬菜,按民間的炒、燉、蒸、煮、炸等
?媽咪們對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取都很關(guān)注,然而,總是把目光投向那些高蛋白食品或補(bǔ)品上,而很少能想到櫥柜中“默默無(wú)聞”的米醋。別看它身價(jià)“低廉”,在眾多食品中也很不起眼,其實(shí),米醋對(duì)寶寶的健康大有益處。 ??? 米醋中含有哪些營(yíng)養(yǎng)素? ??? 顧名思義,米醋中帶有“米”字,肯定是與糧食的關(guān)系很密切。 ? ??
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