中醫(yī)體質(zhì)辨識儀系統(tǒng)的問卷和評分標(biāo)準(zhǔn)

時(shí)間：2019-03-29作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：286

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• 詞條

  詞條說明

• 氣虛體質(zhì)調(diào)理方法和飲食養(yǎng)生方法

  氣虛是指身體內(nèi)氣機(jī)的推動、統(tǒng)攝、防御等功能減退，各臟腑的機(jī)能和 *力低下而導(dǎo)致的一系列癥狀甚至疾病。 調(diào)養(yǎng)法則 培補(bǔ)元?dú)猓?卜氣健脾。氣虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)應(yīng)當(dāng)從調(diào)補(bǔ)后天之氣和先 天兀氣兩方面入手。 后天之氣包括起抵御作用的衛(wèi)氣、起推動呼吸作用的肺氣、綜合 營養(yǎng)作用的脾胃之氣、維持心臟正常搏動的心氣；先天之氣指儲存于 膂的膂氣以及丹田部的元?dú)狻?通過補(bǔ)益脾氣可以促進(jìn)其他各部位后天之氣的形成，滋腎培元?jiǎng)t

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀調(diào)養(yǎng)方法有哪些?

  一、平和體質(zhì)“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應(yīng)能力強(qiáng)，典型的平和體質(zhì)。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。疾病傾向：較少患病 調(diào)養(yǎng)方式：1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。3、運(yùn)動上，年輕人可選擇跑步、打球，

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀介紹濕氣重的表現(xiàn)

  “不知道怎么回事，總是感覺睡不醒，每天晚上都早睡，但是早上依舊爬不起來，總是感覺昏昏沉沉的，人特別的累?！卑最I(lǐng)小王較近總是感覺睡不醒、乏力，而像小王這樣的人有不少。中醫(yī)體質(zhì)辨識儀*表示：如果生活規(guī)律但是人總是感覺很累很乏力，是體內(nèi)濕氣太重造成的，應(yīng)該祛濕潤燥。 怎么判斷自己身體是否有濕？ 1、面部油亮 2、頭發(fā)愛出油 3、睡覺留口水（濕氣飽和自行流出） 4、小腿腫脹。 5、小肚子大 6、耳內(nèi)濕（

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀——春季如何養(yǎng)生

  春天來了，萬物復(fù)蘇，人們也脫去了厚厚的冬裝，那么春天應(yīng)該怎樣來進(jìn)行養(yǎng)生呢？下面我們一起來看一下 1、多注意飲食，可以多吃一些韭菜，*，豆芽，萵苣，蓮子，大棗，山藥等食物，冬季里經(jīng)常吃的魚，蝦，羊肉等，較好少吃，多注意飲食均衡。 2、適當(dāng)運(yùn)動，現(xiàn)代人大多缺乏運(yùn)動，可以有意識的增加運(yùn)動的強(qiáng)度和頻率，不過要遵循循序漸進(jìn)的原則，而且要堅(jiān)持。 3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，起床以后，拉開窗簾透透氣，