詞條
詞條說明
骨骼的健康生長(zhǎng),需要各類營(yíng)養(yǎng)素的參與,有這樣四種營(yíng)養(yǎng)素不可或缺,可以說是維持骨骼健康的四大護(hù)法。 (一)蛋白質(zhì):骨骼的“混凝土” 骨骼中22%的成分是蛋白質(zhì),而且以膠原蛋白為主。有了蛋白質(zhì),人的骨骼才能像混凝土一樣,硬而不脆,有韌性,經(jīng)得起外力的沖擊。蛋白質(zhì)中的氨基酸和多肽有利于鈣的吸收。如果長(zhǎng)期蛋白質(zhì)攝入不足,不僅人的新骨形成落后,還容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 女性平時(shí)不妨多吃點(diǎn)蛋類、奶類、核桃、肉皮
全球醫(yī)療器械市場(chǎng)的發(fā)展看中國(guó)
在醫(yī)療器械這個(gè)超級(jí)賽道中,自2016年以來,全球醫(yī)療器械市場(chǎng)走向平穩(wěn),增長(zhǎng)率在5%上下,國(guó)際巨頭進(jìn)入增長(zhǎng)乏力期。反觀國(guó)內(nèi)意氣風(fēng)發(fā),同比增長(zhǎng)在15%以上,未來5至10年仍有不錯(cuò)的增長(zhǎng)預(yù)期??梢哉f,全球醫(yī)療器械的發(fā)展看中國(guó)。這也將加速中國(guó)醫(yī)械行業(yè)龍頭的崛起,乃至加速中國(guó)醫(yī)械行業(yè)龍頭在全球PK賽中的崛起。 自2015年起,中國(guó)醫(yī)械市場(chǎng)規(guī)模逐漸擴(kuò)大。2019年,中國(guó)市場(chǎng)規(guī)模同比增長(zhǎng)18.5%至6285億
今年南京的冬天,好像特別寒冷。需要注意的是,由于在冬季穿著臃腫,使得老年人行動(dòng)不便,很容易出現(xiàn)摔倒,進(jìn)而引發(fā)骨折。骨折的危害不言而喻,它的發(fā)生跟骨質(zhì)疏松息息相關(guān),因此為了防止骨折,也要預(yù)防骨質(zhì)疏松。冬季如何預(yù)防骨質(zhì)疏松呢?以下做法可進(jìn)行參考。 1.預(yù)防還應(yīng)做好相關(guān)體檢 有人疑慮體檢是否有必要,預(yù)防骨質(zhì)疏松不就是多補(bǔ)鈣就好了嗎?其實(shí)這是片面的,我們需要知道自己的骨骼是否健康,從而可以針對(duì)性進(jìn)行調(diào)理
隨著年齡的增大,血管不可避免地會(huì)變硬變脆,失去彈性,造成控制血壓的能力變差,心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)也越來越大。血管老化雖然不可逆轉(zhuǎn),但是借助良好的飲食習(xí)慣,可以減緩血管的老化速度。下面澳思泰來分享五種對(duì)血管友好的食物。 1.玉米:玉米中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,可降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁,因此,玉米對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、
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